マンダラ塗り絵。

ただの塗り絵でなく、癒し効果などが得られる 脳の活性化に役立つ というような帯付きで本屋さんに結構並んでいます。

本当ですか?と疑問に思いながら、何事もまずは自分でやらないといけませんので夜中に塗り塗りと塗り始め。結構細かい絵柄を選んだな〜とうっすら後悔しながら塗っていきます。

最初は、やらなきゃ感8割くらいで始めたのですが。

5分くらいしたところで、ちょっと思ったのです。

色を選んで塗る事って、心の何かを吐き出す行為なのでは?

本にも説明書きがありますが、塗っている途中、時々離して全体を見ます。すると、次に使う色を選ぶのに、無意識に?全体のバランスを取る色を選ぼうとしているのです。

これは自分でも不思議で。

で、またそれによって心もバランスがとれてくるような…

これはね、一枚ちゃんと塗り終えないと感じられないことかもしれません。

何事も、言うが易し 横山やすし。

すみません。

 

言うが易し 行うは難し。

また何度かチャレンジしてご報告したいと思います。

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