本当に月日が流れるのは早いですねぇ…
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…
はっ
気を失うくらいの時間の流れを感じつつ、
先日、椿ではシニアヨガの時間があり、外部の方も参加してくださいました。
せっかくの良い場所ですので、今後、もっともっと地域の皆さんと交流を深めたいと思っています。
持ち込み企画なんて大歓迎ですよ！
当日の様子をちらり。
尾崎先生がティンシャを持ってきてくださったそうで…
チベタンベル などとも言いますが、人を癒し、場を浄化するチベットの密教法具です。
いい音したんでしょうね〜
クリスタルボウルなども大好きです。
音の振動で洗われる気がします。
相当、汚れがたまっているのでしょうか。
尾崎先生、ご参加下さる方々、またお待ちしております。
一人でDVDを見てのヨガも良いですが、生の声でガイドが入ると、ストンと体に動きが入ってきます。
是非、ご一緒に！
