モリモリ

 

 

モリモリっと

 

 

ツツジの木がね、

成長しておりますですよ。

 

 

椿の玄関先どーん

 

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植え込みにひっそりと置かれた看板も

すでに飲み込まれております。

 

 

 

 

Unknown

 

 

 

ゴクリ

 

 

 

…あれ?

モリゾー

ご存知ない?

 

 

 

 

椿の庭も、新緑の季節。

負けずにモリモリ。

 

 

 

社長曰く、

椿の土地の土壌が良いんじゃないか と。

 

ときめき笑いヨガのまあやん先生によると、

椿は『気が良い場である』 と。

 

 

いやあ、嬉しいですね。

 

 

晴れの日の生き生きとした緑には元気がもらえますが、

 

雨の日の 濃ゆい緑のマイナスイオンが大放出されている様を、

部屋から眺めるのもたいへんに癒されます。

 

 

これから梅雨時期

梅雨時期も体が冷えるそうで

 

低血圧の方には特に辛い時期でもありますが。

 

乗り切る3つの方法としてあげられていたのが

 

1.規則正しい生活習慣

2.明るく過ごす

3.栄養価の高い食事

 

 

 

 

デイサービスなどに行くことで、生活のリズムも整います。

(そうだ、椿に行こう♪)

 

明るく優しいスタッフが和気あいあいと 待っています。

(そうだ、椿に行こう♪)

 

 

もちろん 美味しいものも。

今日は5月末日の椿食堂から

制作途中のおかずプレートの画像で失礼致します。

 

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チキン南蛮

ひじきの煮物

きゅうりの酢の物

ほうれん草の白和え

春雨とカニカマの中華サラダ

 

 

暑くなるとお酢の入ったメニュー 嬉しいですね。

 

 

栄養をしっかり摂って

笑って心の体温も上げて

梅雨時期もラクに楽しく乗り切りましょう!

(「はーい!」/  自分)

 

 

きょうもいい味♪ ごちそうさまでした!