春の足音がのしのしと聞こえる今日この頃。

 

 

楽しみにしていた方も多いノルディック講座が

おひさしぶりに開かれました✨

 

 

いつお会いしても変わらない先生のハツラツさよ✨

 

 

わかりやすく 楽しく 伝えようとしてくださる先生。

 

 

 

立つこと 歩くこと

 

その人に備わった機能を満遍なく機能させて

その人なりの健やかさを保つ

 

運動も食管理も 頑張りすぎず

 

ぜひ 出来るだけ永く ご自分の足で歩ける人生を

 

 

 

 

先生、お忙しい中を本当にありがとうございました。

今後とも どうぞよろしくお願い致します。