春の足音がのしのしと聞こえる今日この頃。
楽しみにしていた方も多いノルディック講座が
おひさしぶりに開かれました✨
いつお会いしても変わらない先生のハツラツさよ✨
わかりやすく 楽しく 伝えようとしてくださる先生。
立つこと 歩くこと
その人に備わった機能を満遍なく機能させて
その人なりの健やかさを保つ
運動も食管理も 頑張りすぎず
ぜひ 出来るだけ永く ご自分の足で歩ける人生を
先生、お忙しい中を本当にありがとうございました。
今後とも どうぞよろしくお願い致します。