『正しい靴の選び方』
『ご高齢者心配事ベスト10』
に入るであろう
『転倒』問題
足に合わない靴を履く事も
転倒の可能性に繋がります
骨がもろくなっている方が転倒してしまうと
股関節部（脚の付け根）を骨折してしまい
寝たきりになってしまうケースも多いですから
予防運動もしっかり！
皆様 真剣に
先生のお話に聞き入っておられました
「一生 自分の足で歩く」 って
当たり前のようで
当たり前じゃないんだな
動くうちに
きちんと動き続けられるよう
日々 気をつけていきましょう！
夜 お布団に入る前に
「今日も無事に歩けたね
ありがとうね」
時々は
ご自身の足を触って
労ってあげて下さいね
